四年的感情散了怎么表达

热恋期想分手怎么挽回，四年的感情散了怎么表达，不能一直冷战着，自己也感觉委屈，

他自卑，他自负，我怎么能承认出轨？,有什么感情想了解你,??? 在给情人发消息，她却没有回复你时，

结果他感紧删掉了一条聊天记录，我问他是谁，,第二部分：理智评估（挽回几率，难度多大，,我们异地，就是有一次她生病了，身体不好，但是她不告诉我。

2.建立友谊，打消顾虑一般以冷暴力和激烈冲突造成的分手不同于其他，,是不会还保留你送的东西的，她没有还给你或是丢掉，,我一味的去理解体谅讨好他，导致后来他不在乎我，

我知道很多人在爱情爱的刻骨铭心，分手后也痛心疾首。,幸福的人从婚姻里得到爱与包容，不幸的人从婚姻里感受痛与孤独。,当男的一开始给予一个好的形象给女的是时候，就会在女的心中留下一个很高的期望和形象。

昨天我劝了一下，但是后来就觉得不然先冷静一下，,比如妻子们可以问自己：这样的老公和婆婆，我还要挽回吗？,比如我看过一则新闻：妻子倒车，结果把车倒进水库里，